Joogaa Jukolassa

Service Description

Rauhallisesti etenevää, aloittelijaystävällistä hathajoogaa. Matalan kynnyksen tunti, jossa tarjotaan eri tasoisille joogaajille sopivia vaihtoehtoja liikkeisiin ja asanoihin. Tehdään voimistavia ja tasapainoa kehittäviä harjoituksia ja syvennetään läsnäoloa. Lopuksi rentoutus. Ota mukaan oma joogamatto, juomapullo ja viltti.